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Dr. Luis Alberto Buendia
1 ene 20241 Min. de lectura
Tendinitis en Deportistas: Diagnóstico y Estrategias de Tratamiento
Introducción: La tendinitis, inflamación de los tendones, es una afección frecuente en deportistas debido a la sobreutilización y...
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Dr. Luis Alberto Buendia
1 ene 20241 Min. de lectura
Lesiones en la Muñeca y Mano en Deportes: Cuidados y Estrategias de Recuperación
Introducción: Las lesiones en la muñeca y la mano son comunes en deportes que implican el uso activo de estas extremidades. Este artículo...
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Dr. Luis Alberto Buendia
1 ene 20241 Min. de lectura
Lesiones en la Columna Vertebral en Deportistas: Diagnóstico y Manejo
Introducción: Las lesiones en la columna vertebral pueden tener consecuencias significativas para los deportistas. Este artículo abordará...
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Dr. Luis Alberto Buendia
1 ene 20241 Min. de lectura
Lesiones de Rodilla en Deportes: Diagnóstico y Estrategias de Tratamiento
Introducción: Las lesiones de rodilla son frecuentes en el ámbito deportivo y pueden abordarse de manera efectiva con un diagnóstico...
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Dr. Luis Alberto Buendia
1 ene 20241 Min. de lectura
Fracturas de Estrés en Deportistas: Diagnóstico y Recuperación
Introducción: Las fracturas de estrés son lesiones por uso excesivo que afectan a los deportistas, especialmente aquellos involucrados en...
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Dr. Luis Alberto Buendia
1 ene 20241 Min. de lectura
Esguinces de Tobillo en el Deporte: Atención Inicial y Recuperación
Introducción: Los esguinces de tobillo son lesiones comunes en deportes que involucran cambios de dirección y movimientos bruscos. Este...
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Dr. Luis Alberto Buendia
31 dic 20232 Min. de lectura
Luxaciones Articulares en Deportes: Manejo y Recuperación Efectiva
Introducción: Las luxaciones articulares, aunque menos comunes, pueden ocurrir en el entorno deportivo debido a traumas o movimientos...
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Dr. Luis Alberto Buendia
31 dic 20232 Min. de lectura
Conmociones Cerebrales en el Deporte: Cuidados y Proceso de Recuperación
Introducción: Las conmociones cerebrales son lesiones que demandan una atención especial, especialmente en el entorno deportivo. En este...
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Dr. Luis Alberto Buendia
31 dic 20232 Min. de lectura
Fascitis Plantar en Deportistas: Cuidados Iniciales y Estrategias de Recuperación
Introducción: La fascitis plantar es una lesión dolorosa que afecta la planta del pie, siendo común en deportistas que realizan...
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Dr. Luis Alberto Buendia
31 dic 20232 Min. de lectura
Síndrome de Sobrecarga en Deportistas: Identificación y Estrategias de Tratamiento
Introducción: El síndrome de sobrecarga es una preocupación frecuente en atletas, resultando de la tensión repetitiva y la falta de...
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Dr. Luis Alberto Buendia
31 dic 20232 Min. de lectura
Lesiones del Manguito Rotador en Deportes: Cuidados Iniciales y Estrategias de Recuperación
Introducción: Las lesiones del manguito rotador son frecuentes, especialmente en deportes que involucran movimientos repetitivos del...
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Dr. Luis Alberto Buendia
31 dic 20232 Min. de lectura
Lesiones del Menisco en Deportes: Estrategias para la Atención y Recuperación
Introducción: Las lesiones del menisco son comunes en el ámbito deportivo, especialmente en deportes que involucran giros y cambios...
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Dr. Luis Alberto Buendia
31 dic 20232 Min. de lectura
Tendinitis en Deportistas: Estrategias para la Atención Inicial y Recuperación Efectiva
Introducción: La tendinitis es una dolencia común en deportistas, resultante de la inflamación de los tendones debido al uso excesivo o...
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Dr. Luis Alberto Buendia
31 dic 20232 Min. de lectura
Fracturas Óseas en el Deporte: Pasos Cruciales para una Recuperación Exitosa
Introducción: Las fracturas óseas son lesiones serias que pueden afectar a atletas de cualquier nivel. Este artículo se enfoca en los...
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Dr. Luis Alberto Buendia
31 dic 20232 Min. de lectura
Distensiones Musculares en el Deporte: Cuidados Iniciales y Recuperación
Introducción: Las distensiones musculares son eventos comunes en el mundo deportivo, surgiendo de estiramientos excesivos o esfuerzos...
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Dr. Luis Alberto Buendia
31 dic 20231 Min. de lectura
Esguinces de Ligamentos en el Deporte: Guía de Atención Inicial
Introducción: Los esguinces de ligamentos son lesiones comunes en el ámbito deportivo, afectando áreas como tobillos, rodillas y muñecas....
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Dr. Luis Alberto Buendia
17 jul 20231 Min. de lectura
Cuidados de una tendinitis del manguito de los rotadores en el hogar.
Cuidados de una tendinitis
1. Reposo
2. Hielo
3. Compresión
4. Elevación
5. Medicamentos antiinflamatorios
6. Terapia
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Dr. Luis Alberto Buendia
17 jul 20231 Min. de lectura
Consejos para el cuidado en el hogar de una tendinitis:
1. Reposo: Evita actividades que empeoren los síntomas. 2. Hielo: Aplica compresas de hielo cada 2-3 horas. 3. Compresión: Usa vendajes o...
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Dr. Luis Alberto Buendia
5 jul 20231 Min. de lectura
Diploma en Medicina del Fútbol de la FIFA
Todos los años, la FIFA organiza varios cursos y seminarios médicos durante sus competiciones y en colaboración con sus federaciones...
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Dr. Luis Alberto Buendia
21 feb 20223 Min. de lectura
Procedimientos que realizamos en ortopedia
En Traumatología Deportiva, somos un equipo de especialistas en ortopedia
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